Guida all’ipnosi

L’ autoipnosi (tecnica introduttiva e suo sviluppo)

“…La capacità di auto-ipnotizzarsi è un rimedio efficace per la stanchezza, l’ansia, l’angoscia e l’insonnia.  Costituisce un ottimo rimedio, a livello di anestesia, per esempio, nel campo dell’odontoiatria, dove il soggetto può indursi l’anestesia limitatamente alla zona della bocca…”

(Tratto da D.M. Hengel, “Guida all’ipnosi”, Ghibli, 2014)

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