Ipnosi e fumo

L’ambulatorio di ipnositerapia e disassuefazione dal fumo

Test dell’elastico

“… Ne è indicata l’effettuazione quando le sigarette fumate superano le 20, in casi particolari anche meno.  Si avvolge il pacchetto con l’elastico in doppio giro verticale e si richiede al paziente di fumare solo quando ne senta la necessità assoluta.  Ad ogni sigaretta fumata sarà segnato sul pacchetto un puntino, a fine giornata ne sarà calcolato il numero.

Riduzione dal 25 al 30%: test decisamente positivo attivazione terapia.

Riduzione dal 20 al 25%: test positivo attivazione terapia.

Riduzione dal 15 al 20%: test moderatamente positivo attivazione terapia.

(esame delle eventuali problematiche incontrate nell’effettuare il test).

Riduzione <15%: riprovare il test:

se >15%: attivazione terapia

se <15%:

               opzione a: uscita terapia

               opzione b: riprovare il test dopo la seduta d’ipnosi

                                   se riduzione >25%: attivazione terapia

                                   se riduzione <25%: uscita terapia…”

(Tratto da Aldo Nagar, “Ipnosi e fumo – Ipnosi e tecniche cognitivo-comportamentali nella disassuefazione tabagica”, C.G. Edizioni Medico Scientifiche, 2005)